Wat zijn de verschillen tussen e-sigaret en traditionele sigaret?

Vapen verwijst naar het inademen van damp die wordt uitgestoten door een e-sigaret of iets dergelijksvapen apparaat. Het belangrijkste verschil tussen e-sigaretten en traditionele is dat de eerste geen tabak bevat. Traditionele sigaretten bevatten ook veel schadelijke chemicaliën. Deze zijn berucht voor het veroorzaken van ernstige aandoeningen zoals kanker. Het roken van sigaretten is ook in verband gebracht met ontstekingen en ziekten zoals emfyseem of bronchitis.

Telling van nicotine in vape versus sigaret

Wegwerp e-cigs bevatten 12 milligram nicotine per millimeter. Eén theelepel komt overeen met 5 millimeter, wat relatief minder is dan 60 mg nicotine. Tabakssigaretten daarentegen bevatten 9 milligram nicotine. Maar het wordt meestal weggebrand door het roken van sigaretten. Uiteindelijk inhaleren mensen per tabakssigaret 1 milligram nicotine. Je kunt de sterkte van 60 sigaretten vergelijken met die van een theelepel e-liquid met een inhoud van 12 milligram.

Nicotinesterkte van sigaretten en slanke wegwerpset kiezen.

Iedereen moet rekening houden met zijn rookgewoonte voordat hij de nicotinesterkte van zijn wegwerpvapes bepaalt. Lichte rokers roken doorgaans minder dan één pakje per dag. Voor hen is een nicotinesterkte van 6-12 milligram ideaal. Zware rokers nemen daarentegen regelmatig hun toevlucht tot twee pakjes. Ze hebben dus dagelijks 16 tot 24 milligram nicotine nodig.

Het verdient de voorkeur om uw nicotineconsumptie langzaam af te bouwen om uw uiteindelijke gezondheidsdoelen te bereiken. Stel dat u dagelijks 16 milligram nicotine nodig heeft. Je kunt het een maand volgen en dan verlagen tot 12 milligram. Slechts een paar trekjes uit de barwegwerpapparaatgevuld met een sterke e-vloeistof kan je verzadigenhunkering naar nicotine. Dit is vooral handig tijdens korte rookpauzes tussen werkuren. Maar als je de neiging hebt om de klok rond te vapen, dan kunnen lagere nicotinegehaltes je het beste helpen.